«Вера без дел мертва», «что сделали вы одному из малых сих, то сделали Мне», «человек оправдывается делами, а не верою только» – эти и многие другие Евангельские слова предписывают христианам жить в формате добрых дел.
Святые отцы наставляют, что не только дела нужны. При этом еще необходимо иметь добрые мысли, а в сердце – любовь к ближним.
Но всегда ли получается совместить? Что если в какой-то момент жизни у «многолетнего христианина» наступает вдруг усталость от добрых дел, и когда просят о помощи, находишь в себе силы откликнуться, только «скрипя сердцем».
Можно ли продолжать оказывать помощь, если при этом в душе царит раздражение? Когда в твоем сердце злость, нужны ли такие «добрые» дела? Почему вообще возникает это состояние?
На эти и многие другие вопросы ответил ведущий популярной киевской «молодёжки», духовный наставник православных волонтёров, насельник Киевского Троицкого Ионинского монастыря, архимандрит Иоасаф (Перетятько) .
***
– Отец Иоасаф, Синодальным отделом УПЦ по делам молодежи, в котором вы трудитесь, даже книжка такая издана – «Мы призваны на добрые дела». Что делать, если в какой-то момент перестал чувствовать в себе силы творить эти самые добрые дела, даже когда просят?
– Мы действительно призваны на добрые дела – по Евангелию. Но нужно понимать, для чего и ради чего мы помогаем. Достоевский так вообще не доверял тем, кто творит добро не ради Христа, вне Евангелия…
Множество людей сегодня тратят огромнейшие средства на благотворительность. Что ими движет? Желание помочь? С одной стороны – да. Но с другой стороны, так они получают удовлетворение, ощущая свою значимость. То есть в данном случае двигателем добрых дел выступает тщеславие.
Бесспорно, тщеславие примешивается к каждому доброму делу. Но если христиане, те, кто читают Евангелие, стараются его, тщеславие, отслеживать и отсекать, то люди, доверяющие исключительно собственному уму, могут годами, десятилетиями помогать другим именно из-за тщеславия.
Часто христиан обвиняют в том, что мы совершаем добро, пытаясь заслужить Царствие Небесное. К сожалению, иногда даже верующие так считают. Это неправильное, греховное понимание Евангелия. Человек должен научиться помогать людям не ради себя или своего спасения, а ради ближнего.
Но человеческая природа заражена грехом, и делать что-то просто ради другого мы не можем. На все поступки нас должно что-то мотивировать. Мотивация «ради моего спасения» – как мы уже упомянули, не совсем правильная. Делать что-то ради ближнего? Ну, простите, я ради другого человека могу, к примеру, пойти мебель помочь переставить, но потом все равно побегу дальше своими делами заниматься.
Получается, делать что-либо ради другого человека – очень сложно. Присутствует гордость, которая работает как некий тормоз, не дающий двигаться вперед.
Поэтому первый момент усталости от добрых дел возникает тогда, когда внешние, не евангельские мотиваторы перестают работать.
– А если не было неправильных мотиваций? Человек изначально собирался служить ближнему, потому, что так заповедал Господь…
– Отвечу словами Станиславского: не верю! Или, как говорил главный герой американского сериала «Доктор Хаус», «все лгут». Люди обманывают либо окружающих, либо себя.
Почему святые не уставали творить добрые дела? Потому что они делали это в прямом смысле слова ради ближнего, и к этому уже ничего не примешивалось.
…Как-то в юности мы с друзьями взяли машину покататься, оказалось, в ней сел аккумулятор. А мы собрались в другой город – за 250 км. Пришлось ехать так, чтобы нигде не останавливаться – нельзя было двигатель глушить. И если надо было кому-то выйти, машина для этого просто медленно катилась.
Так и наша жизнь. Тормоза на месте – это наша гордыня, которая ничего не хочет делать ради ближнего. Но аккумулятор сел: появилось или изначально присутствовало нежелание творить добрые дела. И что теперь? А нужно выходить из своей машинки, в которой так комфортно было мчаться, и толкать ее вперед самому. И это – первый шаг понимания, что уже пора делать что-то не ради себя, а ради ближнего.
– Святые отцы говорят, что нельзя делать добрые дела, если не чувствуешь любви к ближнему. И вот у тебя в сердце любви нет, но что-то делать нужно или просят. Как поступать в таком случае – переступать через себя, скрипеть и делать, либо отказаться, пока не изживешь гордыню?
– А гордыню никак не изживешь, если не делать добрых дел.
Когда ко мне приходят волонтеры с вопросом: «Что делать, я не чувствую любви? Когда делаю добрые дела, начинаю гордиться», – я отвечаю: «Правильно. Лучше сидеть дома, смотреть телевизор и гордиться, что ты не гордишься от того, что делаешь добрые дела». Человек гордится в любом случае…
Что касается любви – мы часто разбрасываемся этим словом. Но давайте внимательно посмотрим на послание апостола Павла к коринфянам: «Любовь долготерпит, не ищет своего…» Вдруг окажется, что мы не подходим под это описание. Мальчик может любить девочку, но это будет не любовь, а обыкновенная страсть. Муж может любить жену, но это может быть не любовь христианская, а привычка.
Любви в чистой ее форме мы не находим, и получается замкнутый круг. С одной стороны, человек должен любить. Чтобы научиться любить, нужно научиться жертвовать. Жертвовать не научишься, пока не научишься себя заставлять. А заставить себя человек не может, потому что ему сказали, что всё в своей жизни нужно делать с любовью…
Понуждать себя необходимо. Другое дело – как долго? От добрых дел тоже можно выгореть. Важно держаться золотой середины, понимать, сколько можешь потянуть. Если, к примеру, послушав меня, кто-то решит начать разъезжать по детским домам, всем на свете бабушкам помогать, человек явно переусердствует. Хорошей едой, равно как и плохой, можно перекормить. Поэтому важна соразмерность своих духовных сил и добрых дел.
Это как в монастырской жизни. Когда послушник приходит, ему категорически запрещено выделяться, он должен совершать положенное для послушников правило, и не больше. И в нашей христианской жизни так – Господь призвал нас на добрые дела, мы хотя бы минимум, но должны их делать – как все… Достигнув духовной зрелости, послушник переходит в ранг монаха и должен исполнять уже больше – правила, поклоны. Но, опять-таки, как все монахи.
Так и в мирской жизни. Человек уже трудится «как все» – помогает бабушкам, дедушкам, своим родным, значит, можно перейти на другой уровень: делать чуть больше, чем остальные… Когда монах окрепнет, исполняя все монашеские правила, лет через 20, 40, он может прийти к духовнику и попросить: «Мне мало. Можно буду молиться больше?» Духовник ответит: «Да, попробуй». Аналогично и христианин, видя, что «тянет», может взять на себя что-то сверх нормы.
Главный момент – акцентирую на нем внимание – соразмерность сил подвигу. На этом для христианина основано всё движение вперед.
Еще один важный аспект. Господь учил нас творить добрые дела. Да, мы читаем слова Христовы, но при этом мало наблюдаем за Его жизнью. Евангелисты в равной степени описывали, что Он говорил и как Он жил. Господь исцелял. Ради Себя? Нет. И даже не ради проповеди Он это делал. И чудеса являл не для того, чтобы заставить людей уверовать. Он спрашивал: «Веруешь?» Насколько человек верил, настолько и получал просимое. Но были моменты, когда Спаситель исцелял и без веры. Почему? Потому что Он это делал не ради Себя, а ради человека.
И нам необходимо научиться творить добрые дела не ради себя, и тем более не для того, чтобы «заработать» спасение.
По опыту знаю: когда человек делает добро ради себя – это недолговечный волонтер. Однозначно. Причем, у волонтерства есть несколько стадий. Первая – человек загорается и начинает делать много. Я этой стадии боюсь, потому что рано или поздно он «выгорит». Выгорит именно потому, что делал это ради себя. Потом, на второй стадии, когда человек вдруг «заглох», ему приходится уже заставлять себя делать добрые дела. Здесь и начинаются настоящие изменения человеческого духа.
Кстати, как-то я видел результаты одного исследования «Изменение ценностных ориентаций в процессе волонтерской деятельности». И удивительное дело, я сам даже не ожидал, но анкетирование демонстрирует, что изменения есть. Есть, люди меняются. Что самое интересное – чем дольше человек занимается волонтёрством, тем эти изменения становятся более стабильными, христианскими. Человек становится более целостным.
– В этой связи вопрос. Вы ответили на недоумение «Что делать?» – Преодолевать нежелание и продолжать трудиться. Но скажите, что будет дальше? На что рассчитывать? Что, вот так всю оставшуюся жизнь придётся себя понуждать?
– А как бы мы хотели? Чтоб подтолкнули, машинка завелась, сели и поехали? Не будет этого. Только толкать…
Рассмотрим на примере молитвы. Вначале, когда человек только загорается верой, он готов в храме ночевать. Утренние и вечерние молитвы у него «на раз» летят, во время службы – слёзы рекой, а сам он весь в небо воспаряется. Святитель Феофан Затворник назвал это предваряющей благодатью. Потом Господь эту предваряющую благодать забирает, и человек остается один на один со своей греховностью. Здесь и начинаются проблемы. Молиться не хочется, нужно себя заставлять. Ходить в храм хочется, но, оказывается, некогда. Начинаем искать оправдания, почему не можем пойти на службу…
Какие рекомендации в этой ситуации дают нам святые отцы? Несмотря ни на что посещать богослужения, читать утренние, вечерние молитвы. И иногда в нашей душе, подобно солнцу из-за туч, будет появляться это ощущение – что не зря всё это. Не зря. Такие ощущения – секундные, минутные – у кого как. Вот оно, солнышко вышло, чуть-чуть согрело, и опять рутина, опять труд.
Конечно, чем усердней будет человек молиться, жить духовной жизнью, тем чаще и чаще будет появляться солнышко. К примеру, нашим Печерским затворникам, им и люди были не нужны, их солнце благодати согревало постоянно. И они очень боялись это ощущение потерять.
То же самое происходит с христианином на протяжении всей его жизни. Если параллель с молитвой переложить на добрые дела, окажется, что толкать придется до конца наших дней. Но будут проглядывать минутки, краткие моменты, когда понимаешь, что все усилия не зря. Помог соседу мебель перенести и радуешься не от того, что ты такой хороший, а от того, как приятно теперь будет человеку с новой мебелью жить. Так, регулярно заставляя себя, придем к состоянию, когда сможем делать добрые дела для всех и вся уже без тщеславия.
И крайне важно, чтобы всё происходило именно в Церкви, только тогда наши добрые дела будут нам на пользу. Ведь существует множество фирм, миллионеров, занимающихся благотворительностью. Вроде, хорошее дело делают – кормят кучу народа, ездят в детские дома с подарками. Но ради чего?
– Ради детей…
– Опять же: не верю.
– Кому вы вообще верите?!
– Никому… «Всяк человек – ложь».
Даже когда человек всё делает втайне, из любви к ближним… Мы все люди – греховные, в нас есть этот червь – гордыня и тщеславие. Человеку, может быть, признание всего мира и не нужно. Само осознание того, что «я та-акой молодец» греет душу настолько, что он готов ради этого творить добро «втайне» хоть круглые сутки.
Оговорюсь: я не верю в мотивацию человека, но я верю Евангелию. Христос сказал, что помогать нужно ради ближних. Честно скажу, я сам так не умею. Никто не умеет. Но мы должны к этому стремиться.
– Говорят, что после смерти станут явными все наши поступки, откроются списки добрых и злых дел. Если творить добро с понуждением, оно… «засчитается»?
– Так и представляю себе эту картину… Комната, трон, восседает Господь, и рядом с Ним ангелы со списками, а с другой стороны – бесы. Те и другие сидят и сверяют, определяя, у кого больше записано… Какое-то слишком примитивное, даже языческое понимание.
Добрые дела должны менять душу человеческую, должны научить нас видеть и замечать ближнего. К примеру, человек всю жизнь заставлял себя творить добро. Попадает он в Царствие Небесное, Господь ему и говорит: «Слушай, ты так себя заставлял, что научился это делать». – «Но я этого в себе не видел, Господи!» – «Правильно! Ведь если бы увидел, загордился…» А может быть и по-другому. Скажет он: «Господи, я через силу, но всё делал». А Господь ответит: «Да, через силу, но так ничему и не научился».
Мы слишком шаблонно мыслим. Главное – это состояние нашей души. Поэтому списки здесь неважны. Важно – насколько мы научились замечать ближнего и делать что-либо ради него, забывая о себе.
– Часто люди, которые просят нашей помощи, не вызывают у нас добрых чувств – в силу разных причин. Как быть? Ведь хоть и помогаешь, но человек всё равно видит, что он тебе неприятен…
– …Один ребенок не мог зайти в комнату к бабушке. Бабушку он очень любил, но зайти к ней не мог. Когда у него спросили, почему он не навещает бабушку, ребенок ответил: «Там воняет». Вот такой неприятный, но честный ответ.
Если неприятно общаться с больным человеком, задайте себе, к примеру, такой вопрос: «А если мы с ним попадём в Царство Небесное? Как буду себя чувствовать?» Посмотрев под таким углом на ситуацию, вдруг обнаружим, что к Царствию Небесному никто из нас не готов. Оказывается, чтобы полюбить и принять другого человека, нужно столько труда приложить…
Из личного опыта скажу: когда мне нужно помочь человеку, а делать этого совсем не хочется, я представляю себя на его месте. И понимаю, что сам себе я бы помог. Значит, нужно прийти и помочь – хотя бы настолько, насколько можешь.
Здесь тонкая грань. С одной стороны, не должно быть лукавства, нужно быть честным самим с собой, признаться: «Да. Мне неприятно. Я не хочу. Не хочу сидеть с ним, улыбаться, общаться. Но принести продукты я могу». То есть не пытайтесь поднять непосильную ношу. Вообще очень важно, чтобы к добрым делам не примешивалось лукавство. Помогая ближним, я должен научиться делать это ради него, а не ради себя – мы об этом уже говорили. Но невозможно сместить акцент на ближнего, если я буду лукавить.
– Если не чувствуешь в себе сил помочь, а люди просят. Отказать – это будет грех?
– Сложный вопрос, потому что он личностный. К сожалению, мы привыкли сейчас на все вопросы находить ответы, и часто в интернете. Но на большинство вопросов ответов нет. Так и с этим…
В первую очередь, нужно хорошо знать себя. Разные бывают случаи, и по-разному отказ сработает. По ситуации надо смотреть. Вообще каждое наше доброе дело должно быть осознанным и обдуманным, таким, что просто мимоходом его не сделаешь. Над каждым своим поступком нужно работать.
– Наверняка есть люди, которые помогают по 100 раз в день и даже не задумываются над этим…
– Мое спортивное прошлое свидетельствует: что легко дается, то пользы не приносит. Пока спортсмену все легко, прогресса никакого. Последние два подхода, последние два приседания, последние два круга – самые тяжелые, но дают самую большую пользу для физического развития.
То же самое и с душой. Когда мне легко молится, польза, конечно, есть, но меня это вперед не двигает. Как минимум – стою на месте. Вперед двигает то, что приходится преодолевать.
Может быть, кому-то походя делать добро и удается, и им от этого есть польза. Но, читая воспоминания о святых, о старцах, когда они целый день принимали людей, им легко было? – Нет. Но они хорошо поняли принцип евангельский – «когда чужая боль становится твоей».
– И последний вопрос. Сейчас отовсюду поступает очень много просьб о помощи. Как человеку не растеряться и правильно сориентироваться, куда направить силы?
– В первую очередь, необходимо определиться, что для него важнее всего.
К примеру, у кого-то остались хорошие воспоминания о своей бабушке, но, так как она жила далеко, не было возможности уделить ей достаточно внимания. Если легко общаться с бабушками и дедушками, значит, нужно ехать в дом престарелых.
Если человек чувствует, что ему больные детки ближе – то же самое. К сожалению, онкология среди детей стала очень распространенной болезнью. И, как это ни парадоксально, многие помогают не потому, что это нужно детям, а потому, что это популярно – популярно помогать детям, больным раком, детям в детских домах. Другие же виды заболеваний – не менее тяжелые – почему-то наоборот, непопулярны.
Нужно смотреть – что ближе, на что душа открывается. Это с одной стороны. С другой – когда человек уже начнет волонтёрствовать, важно, чтоб он присматривался к себе, разбирался: что заставляет его помогать этим людям. Еще раз повторю: честность в добрых делах ПРИНЦИПИАЛЬНО важна. Если человек не даст себе отчет в том, что он ездит, потому что ему просто не хочется дома сидеть … Это ведь тоже мотивация, и я не вижу в ней ничего плохого. Если честно себе в этом признаться, со временем такая мотивация перерастёт во что-то другое, обязательно!
Хуже будет, когда человек не отдаёт себе отчет о мотивации своих поступков, а считает, что он творит добро, потому что сам он весь такой добрый. Со временем ему надоест быть добрым, он найдет кучу оправданий, почему больше не может помогать, и на этом дело кончится.
Стремиться к честности – честности евангельской, глубинной, уходить от фарисейства – это главное. Нужно не бояться заглянуть в свою душу, самому себе признаться: да, езжу к онкобольным детям, потому что все так делают, потому что это популярно. Ведь всё равно, приходя к этим деткам, видишь их глаза, глаза их родителей, сколько в них боли. Христианские тайники души раскрываются, и взгляды на мир меняются. Человек, может, продолжает себя мысленно уничижать, упрекать. А Господь зрит на сердце и говорит: «О, брат. А ты-то… уже вырос!»
Приветствую, друзья мои!
Конечно же, каждый из нас с самого детства знает, что делать добрые дела – это хорошо и правильно. Но наверняка вы не задумывались над тем, что это ещё очень полезно для вас же самих! Каким образом? Давайте об этом и поговорим.
Делать добрые дела нужно только искренне!
Всем нам в детстве рассказывали сказки. И все мы помним, как герои этих сказок, совершая добрые дела, в итоге получали за это свою награду. Ну что же, сказки очень мудры и в них действительно проповедуются правильные вещи.
Как я уже писала в статье про , к нам возвращается всё, что мы отдали в этот мир – и добро и зло. Поэтому отдавать в мир хорошее гораздо разумнее – обратно вы получите его приумноженным.
Но прежде чем вы броситесь переводить старушек через дорогу и снимать с деревьев котят, вам следует знать одно правило. Обмен энергиями (отдача вами энергии в мир и возвращение её к вам) возможен лишь тогда, когда вы делаете добрые дела искренне. Ибо если вы начнёте делать добрые дела «для галочки», то есть не вкладывая в это свою душевную энергию, а лишь надеясь, что вам это «зачтётся», то ничего к вам в плане энергии не вернётся. Ещё бы – ведь вы-то не отдали в мир ничего.
Здесь важно понять, что Вселенная «видит» не столько наши физические поступки, сколько наши внутренние посылы. Если взять пример с пресловутой старушкой, переводимой через дорогу, то вряд ли вы, с точки зрения Вселенной, сделаете доброе дело, если помогая старушке будете про себя негодовать и думать о том, как вас бесит эта ситуация.
А такое бывает довольно часто, когда человек помогает кому-то не потому, что чувствует желание помочь, а например, из чувства долга или потому что «так принято», или «неудобно отказаться». И вот он вроде бы и помогает, а сам злится на ситуацию, на тех людей, которым вынужден помогать, на обстоятельства, заставившие его сделать это. И в итоге получается, что вроде бы совершая благое дело, он, на самом деле, выплёскивает в мир столько негатива, что ничего хорошего ему точно не «аукнется».
Какой можно сделать вывод из этого? А такой, что помогать кому-либо нужно лишь тогда, когда вы чувствуете, что это не вызывает у вас негативных эмоций. А если уж обстоятельства сложились так, что отказаться никак нельзя (такие ситуации бывают довольно часто), то необходимо срочно разобраться со своими эмоциями и мыслями и постараться посмотреть на ситуацию более . Ведь очень возможно, что данная ситуация – это своеобразный , чтобы дать вам возможность стать более терпимыми и доброжелательными.
Доброта — источник внутренней энергии!
Кстати, ещё одним «побочным эффектом» от совершения добрых поступков искренне
и от всей души является то, что это очень здорово наполняет вас и . Наверняка вы замечали, что когда вы кому-то совершенно бескорыстно помогали, то потом чувствовали душевный подъём и прилив энергии.
Так что если говорить о насыщении внутренней энергией, то вот вам ещё один способ – делать добрые дела.
Есть одно мудрое изречение, которое мне очень нравится. Звучит оно так: «Если не знаешь как поступить, выбирай из всех вариантов самый добрый». Это действительно очень мудрая мысль, потому что мы далеко не всегда можем предугадать и просчитать, к чему в итоге приведёт тот или иной наш поступок. А искреннее желание добра уж точно не притянет в вашу жизнь негатив.
А ещё желание делать добрые дела служит показателем вашей наполненности внутренней энергией. Потому что только будучи наполненными, вы ощущаете стремление отдавать, нести в мир позитив и добро. Поэтому, если вы ощущаете, что вам не хочется никому ничего хорошего делать, впору крепко задуматься – это означает, что ваш уровень внутренней энергии довольно низок. А ведь именно от степени наполненности внутренней энергией зависит поступление в вашу жизнь всяческих благ!
Не стесняйтесь делать добрые дела, друзья мои! Добро всегда возвращается к вам! Причём происходит это именно в тот момент, когда вам это особенно нужно! Вспомните ещё раз мудрые сказки – ведь в самый трудный момент герою приходит помощь от тех, кого он спас или отпустил на волю. Давайте помнить об этом. И давайте делать добрые дела!
Ваша Екатерина:))
Подпишитесь на самые интересные новости моего сайта и ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ТРИ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ АУДИОКНИГИ по Достижению Успеха и Саморазвитию!
Я написала эту статью после прочтения книги Джэка Кэнфилда «Лекарство для души» («Куриный бульон для души», его история есть в фильме «Секрет»). В книге было много хороших историй: одни добрые, другие грустные. На этой волне мне захотелось написать статью про добрые поступки, а именно какие добрые дела может сделать каждый. Наверное у многих бывает желание сделать что-то хорошее, просто они не знают как или не видят возможности помочь кому-то.
В любом случае, от каждого доброго поступка вам будет плюс к карме). Особенно, если вы сейчас активно работаете над воплощением своих желаний и идете к мечте. Думаю доброе дело поможет исполнить свое желание.
35 добрых дел, которые может сделать каждый:
- Оплатить чужой проезд, например за ребенка или бабушку.
- Сделать комплимент человеку из обслуживающего персонала, сказать что-то действительно хорошее и похвалить за работу.
- Зарегистрироваться на сайте помощи бизнес-идеям и закинуть туда 100 -200 рублей.
- Закинуть на счет детского фонда или детдома 100-200 рублей. Полезно жертвовать деньги на новолуние или экадаши, так к вам они вернутся в большем количестве.
- На Новый год или просто в любой праздник, можно узнать чего не хватает в детдоме и купить это. Обычно конфет и сладостей у них много, но может не быть одежды, памперсов или развивающих игр.
- Подключиться к группе помощи детям или инвалидам, и хотя бы иногда помогать им. Такие группы есть в Вконтакте.
- Попробовать быть волонтером в детдоме.
- Попробовать быть волонтером в доме престарелых.
- Купить коробку еды на праздник для нуждающейся и многодетной семьи.
- Купить продукты одинокой старушке, которая осталась одна в старости. Не обязательно идти далеко, она может жить по соседству. В сквериках бабушки часто кормят котов или птиц, отдавая им свой хлеб.
- Добавить денег в супермаркете или магазине, когда кому-то не хватает мелочи. И потом сделать вид, что так и надо, когда люди будут таращится.
- Когда вы ведете куда-нибудь отдыхать своего ребенка, возьмите так же и ребенка знакомых, у которого нет отца или просто в семье мало денег.
- Поддержите какую-нибудь чужую инициативу помощи людям или животным, охране окружающей среды. Есть акции по сбору вещей.
- Закиньте немного денег в ящик для пожертвований, обычно стоящий в публичном месте. Неважно дойдут ли деньги до адресата. Сделайте это для себя, главное это ваше желание помочь.
- Если вы тренер и ведетe свои курсы, то дайте задание своим ученикам сгруппироваться и в складчину помочь детскому дому.
- Если вы учитель, то дайте какое-нибудь вдохновляющее задание для ваших учеников. Сделайте что-то такое чтобы этот день или урок запомнился им надолго. Вот две вдохновляющие и Жемчужина огромной ценности».
- Купите еду бездомному. Но не давайте денег на алкоголь, это считается плохим пожертвованием
- Отдайте какую-нибудь ненужную чистую одежду в церковь, есть склады специальные, где волонтеры собирают вещи для малоимущих. Есть еще в торговых центрах контейнеры для ненужных вещей. Для нуждающихся польза и для экологии.
- Соберите бутылки после гулянки и положите возле мусорных баков. Защита экологии и все такое. Можно даже добавить туда полную бутылку минералки или напитка.
- Возьмите из приюта какое-нибудь бездомное домашнее животное. Если таких приютов нет, то можно попробовать самим организовать.
- Пристройте какое-нибудь бездомное животное к знакомым, живущим в частном секторе. Там коты и собаки всегда пригодятся.
- Сходите, хотя бы раз во взрослой жизни, на субботник сознательно.
- На отдыхе на природе уберите мусор не только свой, но и чужой, загрязняющий место отдыха. Мамочки убирают бутылочки и обертки на детской площадке за своими и чужими детками.
- Поддержите другого человека в трудной или неловкой ситуации, которая может уронить его чувство собственного достоинства. Помогите чужому человеку сохранить свое лицо. для мотивации.
- Помогите кому-нибудь исполнить его давнюю мечту. Для вас это может быть мелочь, но очень важно для другого человека. Сразу вспоминается фильм «Достучаться до небес».
- Пожертвуйте на любимом сайте или на любом сайте, который вы посещаете деньги на развитие проекта. (скоро установлю себе такую кнопку Помочь проекту) :).
- Подарите человеку в депрессии книгу, которая вас вдохновила и помогла. Наверное это делал в жизни каждый, неважно прочитают ее или нет. Можно и 10 книг подарить, если есть желание.
- Отдайте сироте или просто какому-нибудь ребенку свой старый компьютер или телефон. Вы удивитесь, но в деревнях до сих пор не у всех детей и взрослых есть компьютеры и сотовые. А может и не удивитесь.
- Похвалите сегодня чье-либо творчество. Книгу, сайт, рисунок, программу, статью, вышивку или сервис.
- Похвалите сегодня талант какого-либо ребенка. Скажите что видите в нем особый талант, скажите что он скорее всего многого добьется в жизни. Некоторые добрые слова мы можем пронести в своем сердце через всю жизнь.
- Довезите кого-нибудь бесплатно. Вечная благодарность водителю автобуса, который довез меня бесплатно до Левого берега, потому что тогда у меня не было денег. И я ехала занимать к своей тетке. Жаль что я вас не запомнила и никак не могу отблагодарить. Вы просто кивнули кондуктору, но это очень много для меня значило.
- Помогите какому-нибудь родственнику-студенту деньгами. Подкиньте денег просто так. Как сделал это мой дядя Серик, когда я еще училась в Аграрке. Эти деньги тогда казались просто огромными. Помню читала какой-то рассказ, он мне очень запомнился, хотя автора не помню. Как одному студенту подарил 3 рубля (советское время) человек из его аула, этот человек был влиятельным в ауле, но вовсе не считался добрым. Это были большие деньги для студента, и это много значило для него. И через много лет этот студент-уже-не-студент вернул долг, он дал уже другие деньги этому человеку, который стал бедным раскулаченным стариком. Для старика эти деньги были большими, много значили и было это видно по глазам.
- Поблагодарите школьную учительницу из вашего детства, которая особенно вам запомнилась. Может похвалила вас или увидела в вас какой-то талант, сказала вам доброе слово. Учителя часто рассказывали нам в школе как в ним приходили в гости их взрослые ученики и приносили подарки. Они говорили это с гордостью в голосе и помнили об этом всю жизнь. Станьте одним из таких учеников.
- Помогите бабушке или дедушке, одиноким соседям, не деньгами, а просто помочь сделать уборку, прибить полку, посадить картошку. Помню в школе мы ходили классом и помогали сажать картошку, весело было.
- Покормите бродячего кота или собаку. Как-то читала историю, что хозяева умирают, а собаки сидят возле могилок. И люди ходят и кормят таких преданных собак.
Добрые дела специально для блоггеров или владельцев сайтов:
Напишите статью про чей-нибудь добрый и хороший поступок, о котором вы услышали или прочитали.
Напишите свою историю успеха.
Опубликуйте у себя любую чужую историю успеха, которая вас вдохновила.
Пожертвуйте денег на развитие какого-либо сайта или проекта.
Помогите молодому блоггеру советом или пиаром.
Напишите положительный комментарий на блог, на котором еще нет ни одного комментария.
Знайте, что вы всегда можете изменить жизнь другого человека добрым поступком и своим творчеством.
«Добрым людям всюду рады», - говорит пословица. С какого возраста ребенок может совершать добрые поступки? Что именно он может сделать?
«Что такое доброта?» - спросите своего ребенка. Неважно, сколько ему лет, 3 или 15… В каждом возрасте свой взгляд на мир и на добрые поступки.
Предложите ребенку сделать доброе дело, а потом спросите, что он почувствовал после этого.
Какие добрые дела может сделать ребенок? Предлагаем вам универсальный список добрых дел для детей.
Уроки доброты в семье
Первые учителя ребенка – его родители. Семейная педагогика – это не обязательно скучные и монотонные лекции и дотошная проверка уроков. Мамы и папы должны уделять больше внимания духовно-нравственному воспитанию детей. Читать и писать научат в школе. Работать и зарабатывать – в ВУЗе и на работе. А вот чуткости, милосердию, состраданию и просто человечности – только дома. Семья – вот важнейший социальный институт воспитания.
«Все нравственное воспитание детей сводится к доброму примеру, - поучал еще Лев Толстой. - Живите хорошо или хотя бы старайтесь так жить, и, по мере вашего успеха в хорошей жизни, вы хорошо воспитаете и своих детей».
Что доброго может делать дошкольник?
Даже ребенок, только что научившийся ходить, может учиться делать добро. Покажите ему, как кормить птиц, пусть он сам сыпанет горстку семечек голубям. Научите делиться игрушками во дворе с другими ребятами.
Приучайте мальчика придерживать двери, когда мама, бабушка или сестренка в них выходит – так взрослый джентльмен автоматически будет всегда пропускать дам вперед.
Не прогоняйте дочку с кухни, когда готовите – совсем скоро она станет угощать вас, уставших после рабочего дня, собственноручно приготовленным ужином.
Учите ребенка милосердию, подавая милостыню просящему. Показывайте, как надо быть вежливым, общаясь с другими людьми. Не проходите мимо тех, кто просит вашей помощи – только так ребенок познает, что такое доброта.
«Давать в разы приятнее, чем брать» - эту истину должен усвоить ребенок, которого хотят воспитывать в добре.
Жанна, мама Андрея, 7 лет: «Мы никогда не учили ребенка специально совершать что-то доброе. Но в нашей семье принято помогать тем кому нужна помощь. Я сама курирую детский дом, муж волонтером летает в страны, пострадавшие от природных катаклизмов. Но делаем мы это не на показ, а потому что это образ жизни. И я поняла - мы живем правильно, когда в 5 лет Андрей высыпал в кружку просящему милостыню все накопленные на новый мяч деньги».
Дети растут – растет доброта!
Малыши наблюдают, как творят добро родители. Подрастая, дети начинают совершать добрые поступки сами. Не ждите от ребенка непосильных подвигов. Если пятилетний малыш принес вам без вашей просьбы стакан воды – это забота не меньшая, как если бы уже взрослый сын без напоминаний привозил своим пожилым родителям продукты и сопровождал их по поликлиникам.
Маленькие дети совершают добрые поступки чаще интуитивно, неосознанно, копируя поведение взрослых. Чем старше ребенок, тем осознаннее его поведение. И у детей к среднему школьному возрасту, когда они не только осознают себя личностью, но и проявляют себя как личность, все совершаемые поступки являются осознанными.
Список добрых дел для детей 5 класса и старше
Что же доброго может совершить осознанно ребенок?
Дома:
- Сюрприз для «засонь» . В выходной день, когда не нужно спешить на работу, так приятно проснуться под аромат кофе и звук шваркающей на сковороде яичницы! Такой сюрприз для родителей по силам приготовить даже мальчику – особых кулинарных навыков не нужно, зато как приятно маме и папе!
- Уборку в комнате (кладовке) . Порядок наводить в комнате – это двойное доброе дело, если подойти к нему с умом. Ненужные, но еще хорошие вещи – книжки, фломастеры, небольшие игрушки можно отнести в ближайшую поликлинику или стоматологию и попросить оставить это для маленьких пациентов – пока подходит очередь, ребятишки могут отвлечься игрой и рисованием.
- Побыть добрым нянем. Когда в семье есть младшие дети, старший ребенок может взять часть забот по уходу за ним на себя. Возможно, помощь маме будет совсем незначительная, но даже одеть кроху на прогулку – уже доброе дело.
- Привести в порядок обувь. Как приятно ходить в чистой обуви! Ребенок вполне может сделать приятное папе и маме, приведя в порядок не только свою, но и их обувь.
- Помочь соседям . Если на лестничной площадке живут пожилые соседи, им будет очень приятно, если кто-то поможет вынести мусор или сходить в магазин за хлебом.
В школе:
- Дежурство вне очереди . Это так просто – прийти в класс раньше всех, проветрить помещение, намочить тряпочку, приготовить мел. А еще – снять стулья с парт, полить цветы при необходимости. Не нужно делать этого ради расположения учителя – самому так приятно начинать учебный день в чистом классе!
- Зарядить класс хорошим настроением . У двери в классе можно поставить коробочку, наполненную записочками-комплиментами. Можно написать их на бумаге разного цвета – розовые записки для девочек («самая красивая», «самая улыбчивая», «самая стильная» и т.д.) и синие – для мальчиков («самый сильный», «самый умный», «самый спортивный» и т.д.). Так, каждый желающий, войдя в класс, может взять свой комплимент: позитивное настроение в начале учебного дня обеспечено всем!
- Стать массовиком-затейником. На большой перемене можно устроить игры и мини-конкурсы для учеников 1 класса, например. Так переменка пройдет с пользой, ведь учащиеся начальной школы еще сильно устают на уроке, и переменка им нужна активная, чтобы выплеснуть всю энергию, которой не было выхода на занятиях.
- Побыть наставником. Можно предложить свою помощь в выполнении домашнего задания детям младших классов. Предварительно у классного руководителя малышей можно узнать, каким детям необходимо «подтянуться», у каких ребят родители слишком заняты для помощи с уроками (учителя обычно всегда в курсе домашней обстановки у своих учеников). Время на «продленку» можно обговорить с администрацией школы, чтобы не было недоразумений. Адекватные завучи и директора обычно с радостью встречают подобную инициативу.
- Помочь в гардеробе. В пересменку можно предложить свою помощь гардеробщице. В это время обычно очень большая очередь у раздевалки – одни только пришли, другие уходят.
Во дворе и на природе:
- Устроить праздник для малышей. На детской площадке во дворе для малышей можно устроить праздник. К организации ребенок может привлечь своих друзей. Украсить площадку шарами и флажками, провести забавные конкурсы с чисто символическими призами – это несложно. Зато у ребенка проявятся организаторские качества, а в глазах малышей и их мам ребенок станет настоящим волшебником.
- Следить за чистотой двора. Убрать оставленный кем-то мусор в урну, подмести осеннюю листву на крыльце или полить высаженные по весне саженцы деревьев и цветы – совсем несложно. А можно пойти и дальше – покрасить скамейки, просеять песок в песочнице, помыть детскую горку и лесенки… Чистый двор – не только заслуга дворника! А глядя на инициативу ребенка, помощь в благоустройстве дворика могут приложить и взрослые.
- Поиграть в «Возьми в дорогу пожелание». По утрам невыспавшиеся соседи могут улыбнуться при виде забавного объявления на входной двери с текстом вроде «Всем, кому грустно – сорвите пожелание», где снизу вместо адресов и телефонов будут написаны пожелания: «хорошего дня!», «доброго пути!», «нескучной дороги!», «улыбок повсюду!» и т.д. И пусть никто не знает, что автором объявления является ребенок из их подъезда: добрые дела можно творить и анонимно.
- Помочь бездомным животным . Возле дома обитают бездомные животные? Можно проявить доброту и к ним. Конечно, не каждые родители будут в восторге, если дома образуется приют, но, возможно, на несколько дней приютить зверька в квартире получится. За это время нужно расклеить объявления с фотографиями «хвостика» и предложением отдать его в добрые руки. Во многих городах есть группы помощи выброшенным на улицу животным, можно пристроить животное на одну из передержек, курируя его и продолжая поиски нового хозяина.
- Помочь природе. Убрать даже чужой мусор после пикника, выловить из озера брошенную кем-то бутылку, потушить забытый костер, посадить выпавшего из гнезда птенца в родное гнездо – помочь природе можно много чем!
На улице и в дороге:
- Побыть провожатым. Да, переводить старушек через дорогу – доброе дело, актуальное до сих пор.
- Ехать можно и стоя. Уступать места в общественном транспорте пожилым людям, беременным женщинам, мамам с детишками – не просто доброе дело, а воспитание таких чувств как уважение и сочувствие.
- Пустить карманные деньги на доброе дело . Добавить несколько монет старушке, когда на кассе магазина выясняется, что у нее не хватает пары рублей на молоко – это доброе дело.
- Оставить книгу в подарок . Во время долгой поездки в электричке или поезде, когда время коротается за книгой, прочитанную к концу пути книжку можно оставить на своем месте, вложив в нее записку: «Надеюсь, с этой книгой ваша дорого будет такой же быстрой. Доброго пути!».
- Подарить очередь. Проходя по улице и заметив длинную очередь, например, в кассу цирка, можно занять место за последним стоящим. А потом, когда до окошка кассы останется один-два человека, можно «подарить» свою очередь последнему в ней.
Как успевать творить добро?
Чтобы не забыть сделать важные дела, удобно вести лист «To do». Что это такое? Лист или список To do - табличка для заполнения при выполнении запланированных заранее дел на определенный временной промежуток. Можно составить список на день, неделю или месяц. Что дает такой список?
- Не нужно все держать в голове – ведь может многое оказаться забытым.
- Так формируется самодисциплина. Дела самые важные можно подчеркнуть маркером – и они не затеряются в общем перечне.
- Следующий по списку получает истинное удовольствие, вычеркивая сделанное из него, – так наглядно видно, что хорошего удалось сделать.
Список желательно всегда носить с собой. Очень удобно, если у ребенка есть такое приложение в телефоне.
Георгий, многодетный отец: «У нас дети совместно составляют список того, что планируют сделать сообща кому-то во благо. Список висит на холодильнике. Там бывают пункты от «мыть посуду всю неделю» до «сложиться и купить подарок тому-то». За неделю почти все пункты списка зачеркиваются, а их бывает минимум 10».
Однако, список добрых дел, которые может совершить ребенок – это всего лишь формальность. Гораздо важнее, чтобы ребенок совершал поступки, следуя не списку, а велению души.
Хвалить ли ребенка за добрые дела?
Несомненно, ребенок должен чувствовать, что добрые поступки – это правильно. Но лучше хвалить не сам поступок, а характер ребенка. Вместо того чтобы сказать: «Как хорошо ты это сделал!», действеннее будет: «Ты большой молодец, ты очень добрый!». Таким образом, у ребенка формируется великодушие как черта характера, если поступки становятся отражением нравственности.
Если заглянуть в святые писания, то православие трактует добро следующим образом: «Добро, которое исходит от сердца, обязательно вернется к человеку, делающему благие дела. Добрые поступки – это благословение Господа Бога. Делая добро не надо ожидать ответа, праведные люди делают все бескорыстно и им хорошо от этого».
В настоящее время многие склонны полагать, что добрые дела нужно делать только в отношении тех людей, которые смогут это запомнить, оценить и ответить тем же. По сути вещей это не что иное, как проявление собственного эгоизма. Следовательно, когда такой человек попадет в какую-либо неприятную ситуацию, к нему отнесутся точно так же. Никто не спорит, что и такое, пусть и своеобразное добро имеет право на существование. Но все-таки добрые дела должны делаться просто так без ожидания ответа. Для примера скажем, что многие люди помогают другим, не называя своего имени. Таким образом, они не хотят привлекать к себе внимание общественности и просто радуются тому, что могут помочь своему ближнему.
Закон бумеранга
Почему нужно совершать добрые поступки?
- Для того чтобы успокоить свою душу. В большинстве случаев работает «обратный эффект». Это значит, что человек, совершивший благой поступок, получит еще больше добра;
- Представьте, что вы попали в сложную ситуацию. Скорее всего, вы бы захотели, чтобы вам кто-нибудь помог. Следовательно, нужно поступать с другими точно так же, как вы бы хотели, чтобы поступили с вами;
- Делая добрые дела, человек испытывает полное удовлетворение;
- К сожалению, в нашем мире очень много злых людей. Если каждый человек сделает хотя бы один добрый поступок, то зла станет намного меньше;
- Если вы в какой-то момент чувствуете себя ненужным, и вам кажется, что вы никто в этой жизни, просто сделайте доброе дело;
- Все добро, которое вы приносите людям, даже если об этом никто не знает, подкорректирует вашу судьбу и сделает вас более счастливым.
Когда лучше делать добро
Добро можно делать в любой момент. Самое главное в данном вопросе чтобы добрые побуждения шли от чистого сердца. Как уже было сказано выше, не нужно ожидать отдачи от другого человека. Если вы делаете добро из корыстных побуждений и только для того чтобы вас заметили, поверьте – счастья вам это не принесет, а вот совесть изрядно помучает.
Многие люди думают, что добрые дела можно совершать только при наличии денег, но это совсем не так. Попробуйте прямо сейчас начать говорить своим близким приятные и искренние слова. Тут самое главное знать грань между добром и лестью. Не обижайте людей брошенным словом, старайтесь быть тактичным и не злитесь лишний раз.
Кому нужна помощь
Почему мы так редко задумываемся над тем, кто из окружающих нуждается в помощи? Зачем нужно делать добро? Ведь так много людей, которым нужно наше внимание и забота. Дети-инвалиды, пожилые люди, люди с ограниченными возможностями, малоимущие и т.д. Конечно же, никто не говорит про то, что нужно кидаться на первую встречную бабушку и задавливать ее своим «добрым напором». Вы можете уточнить, есть ли у вас в городе благотворительный фонд или волонтеры. Вы можете помочь в поиске пропавших людей или, к примеру, поучаствовать в самодеятельности для ветеранов.
Естественно, что в добре нуждается каждый из нас. Почему бы тогда, например, не приласкать своего любимого человека и лишний раз не напомнить ему о том, как его любят.
Нужно ли делать добрые поступки по отношению к злым людям?
Запомните одну простую, но такую четкую истину: «К добрым людям нужно относиться по-доброму, а к злым – справедливо». С данной мыслью, скорее всего, не поспоришь. Вряд ли если вас ударят, вы будете стоять и ждать повторного удара. Скорее всего, вы дадите сдачи. Это привычка вести борьбу со злом и противостоять ему. Ни в коем случае нельзя отплачивать человеку, который сделал зло, его же монетой – нужно искать решение, которое не приведет к неприятным последствиям и будет мирным.
Зло всегда привносит дискомфорт в человеческую душу. Следовательно, в решении вопроса со злыми поступками важна справедливость. Представьте, что каждый день на работе вас задевает ваш коллега. Он унижает ваше человеческое достоинство и всячески пытается оболгать вас перед коллегами. Не следует кидаться на него с кулаками. Он по сути этого и ждет. Нужно поступить с ним справедливо. Всем своим видом покажите, что вы относитесь к нему пренебрежительно и каждое сказанное им плохое слово в ваш адрес относится исключительно к нему самому. Конечно же, каждый человек сам вправе принимать решение, как поступать с обидчиком.
Добро и равнодушие
Как думаете почему добро и равнодушие не могут сочетаться? Речь, конечно же, идет о добрых помыслах и поступках, которые исходят из сердца, а не совершаются ради корысти.
Давайте попробуем разобраться, что такое зло. Ежедневно мы видим по телевизору войны, насилие и хулиганства. Злыми людьми являются не только те, кто убивает, грабит и издевается над другими людьми, но и те, кто просто равнодушен к чужому горю. Люди должны вовремя реагировать на проявление злости и всячески пытаться ему противостоять.
Сможете ли вы пройти мимо человека, который просит у вас помощи? Все зависит от того, чем полна ваша душа – добром или злом. Добрый человек протянет руку помощи, понимая, что возможно, у просящего это единственный шанс на спасение, а вот злой человек просто пройдет мимо.
Не всегда люди понимают, что делают зло. Это происходит оттого, что у всех разные понятия как о добре, так и о зле.
Старайтесь как можно чаще делать добрые поступки и поверьте, в скором времени ваше добро к вам вернется.
Дети и добро
Мы все когда-то были маленькими. Большинство из нас воспитывалось в хороших семьях, где изначально прививалась любовь к добру. Но есть ситуации, когда ребенок с ранней юности не понимает, что такое добро, но зато прекрасно знает, что такое зло. К примеру, папа постоянно бьет маму. Для ребенка такая ситуация становится нормой, и он проецирует ее в свою взрослую жизнь. По сути вещей винить его в этом нельзя, ведь никто не говорил ему, что это плохо. Для того,чтобы человек вырос добрым и сострадающим к чужой боли, в него еще в детстве нужно закладывать благие помыслы. В противном случае злые черты характера попросту не позволят ему совершать хорошие и добрые дела.
Люди, делающие добро, счастливы и в большинстве случаев в их окружении находятся друзья и знакомые, которые похожи на них самих. Вряд ли кто-то захочет покидать такой уютный мирок. Желание уйти, может наступить только в том случае, если в человеке с самого детства сидит зло и не дает ему нормально развиваться. Еще раз скажем, что добро должно формироваться в человеке с самого детства.
Итак, в подведении итогов скажем, что добро – это людское проявление, которое делает счастливым не только самого человека, но и всех окружающих. Добром можно и нужно заражаться. Совершая добрые поступки ежедневно, вы можете не сомневаться, что в какой-то ситуации вам так же обязательно помогут. Делайте добро, любите друг друга и будьте счастливы!